Als je meer in contact wilt zijn, meer verbonden, meer nabij

Soms zijn we niet zo in contact met de mensen om ons heen en ook niet met onszelf, alsof er een stolp over ons heen staat.

Being Here is een workshop over meer in contact zijn. In contact met jezelf, met je lichaam en de signalen die je lichaam je geeft, met je gevoelens, met wat er vanbinnen met je gebeurt. En meer in contact met anderen, meer verbonden, meer nabij.

Een opeenstapeling van de effecten van moeilijke perioden en onverwerkte gebeurtenissen, eerder in ons leven, kan ertoe hebben geleid dat we gedeeltelijk geïsoleerd zijn geraakt:

  • Geïsoleerd van volledig hier zijn
  • Geïsoleerd van (een deel) van onze emoties
  • Geïsoleerd van onze innerlijke vrijheid
  • Geïsoleerd van (een deel) van ons lichaam

Dan is het gevolg, dat we niet volledig vrij zijn in ons bestaan, in ons zijn en in de expressie van onszelf. Het staat ons in de weg om volledig hier en nu te zijn.

In deze workshop werken we met verschillende technieken zoals familieopstellingen, Somatic Experiencing, Seitai: een Japanse traditionele methode in body/mind werk, en Movement gebaseerd op Continuüm. Elk van deze technieken draagt er aan bij om meer in contact te zijn. Dan wordt ons alledaagse leven makkelijk.

We nodigen je uit om naar onze workshop te komen om de bevrijding te ervaren als oude knopen in onszelf worden opgelost en dan te voelen hoe je meer aanwezig wordt in alle aspecten van je leven.

De eerstvolgende workshop start op . De workshop bestaat uit drie losse dagen gespreid over 3–6 maanden. Klik hier voor meer informatie over de workshops. En klik hier om je aan te melden.

 

Uitnodiging